产后要及时解小便

　　人的肾脏将血液过滤，每时每刻都产生尿液，输送到膀胱。当膀胱贮存一定量的尿液后，便向大脑示意要求排尿。正常成人一日尿量在１５００－２０００毫升。
　　产妇分娩以后，第一次排尿会感到困难。造成排尿困难的原因有以下几点：一是分娩过程中会阴部器官因疼痛产生痉挛性收缩特别是尿道括约肌的痉挛还未缓解。二是产后还未起床下地，产妇不习惯平卧排尿，一时解不出来。三是分娩时胎儿对膀胱和尿道产生压迫，造成这些器官充血水肿，排尿疼痛。四是产后腹壁变松弛，膀胱肌的张力下降，引起排尿障碍。
　　虽然存在种种排尿困难的客观原因，产妇还是应在产后４小时内努力解小便，以免尿液在膀胱内潴留时间过长，尿液中的代谢物刺激膀胱，引起较重的炎症。如果经努力仍排不出小便，可试着蹲起身来排尿，同时用手按摩膀胱部位。或用温热水来冲洗尿道口，诱导排尿。如以上方法均无效，长时间不能排尿的产妇应请医生治疗。