造成孕妈咪的心理压力的，是其自身的各种忧虑和焦躁情绪，主要有以下七种：　　
   

      1. 孕妇担心分娩时会有生命危险　　
   
      2. 孕妇害怕分娩的疼痛，无法选择剖宫产还是自然分娩　
  
  　3. 担心住院以后看到医护人员的恶劣态度及其他产妇的痛苦状况　
 
  　4. 孕妇怕超过预产期而出现意外　
 
  　5. 腹内胎儿日渐增大，可能出现胎动加强、白带增多、消化不良、下肢静脉曲张和水肿等现象，日常生活越来越不便，心里非常焦躁不安，急盼快些分娩，早早结束妊娠的日子。
　

      6. 在选择母乳喂养还是人工喂养的问题上举棋不定

　 7. 分娩的日子很快到来，担心自己无法胜任妈妈的角色而产生忧虑　　这些就是干扰孕妈咪心理健康的因素。家人要积极地做好孕妈咪的心理保健，孕妈咪自己也要注意自我调适。