现代人越来越清楚的意识到，睡眠的质量非常重要，而枕头更是确保良好睡眠的重要因素。近年来，枕头也打上了“保健”的旗号，各种号称具有多种保健功效的健康枕浮出市场，中药保健枕就是其中一种，且不论这些枕头是否货真价实能保健，就算是质量过关的中药枕，合不合适您，您知道吗？
 

　　第四军医大学西京医院中医科副主任李锋提醒说：不是所有的人都适合用中药枕，用得不当反而损害健康。

　　虽然药枕可以帮助治病，但一定要分清是保健药枕还是治病药枕。保健药枕可以长期枕，没有副作用(像装有蚕砂、菊花的枕头就属于保健枕)；装有治病中药的药枕用得不合适会伤身体，也不能长期用。

　　有些人并不适合用治病药枕：

　　1.过敏体质的人接触到药枕，很可能使病情加重，还可能产生局部的皮肤瘙痒，出红疹子、水疱等。

　　2.药枕有异味，长期接触，某种味道会让一些人感到恶心影响食欲。特别是有哮喘的人不适合用药枕。

　　3.颈部有特殊疾病的人也不适合使用药枕。