Q：如何能让我的妻子在床上更热情?

　　A：女性性冷谈的生理原因很少，多数是心理及社会因素所致。其实性冷淡的女性内心也十分渴望自己的这种状态能够得以改善，但她们又不肯去咨询或治疗。这里介绍一种自我行为疗法，相信会有益处。

　　第一步是对镜观察。

　　对镜观察首先就是帮助女性确立自信心，接受自己的身体，逐渐培养出对性器官的亲切与关注之情，这样女性才有可能积极地投入性生活、享受性快乐。对镜观察还有一个很重要的目的就是了解外阴的构造与功能，明确敏感点和所渴望的剌激方式，以便在性生活中指导丈夫的行动。

　　第二步是学习自我剌激。

　　许多女性之所以缺乏性欲，原因是她从没有体验过性高潮的美好感受，所以缺乏内在动力去寻求性高潮。这又缘于她从来也没有接受到最适于自己的剌激。