对于如何抵抗身体肥胖，相信胖MM们都各有绝招，至于到底哪种具有减肥功效的产品才是真正安全有效的？是不是真正能安全达到你所需要的减肥效果？这是个重要课题。今天，大家不妨到减肥大观园里看一看，了解一下那些减肥产品的真正面目吧。

    ·安非他命

　　特点：多掺在减肥茶中或制成减肥药出售，可控制摄食中枢，使食欲降低。

　　不良影响：长期或大量服用会上瘾，副作用包括出现幻觉、话多、紧张、失眠、易怒，少数病人还会有自杀及暴力倾向。

　　·利尿剂

　　特点：1.通过脱水作用，造成体重暂时下降。

　　2.有些减肥中心常建议消费者购买价格昂贵的减肥咖啡或减肥茶，宣称如此一来配合瘦身课程效果会更好，实际上这些产品都混杂了利尿剂。

　　不良影响：1.并非减少脂肪，减少的是水，停止服用体重即回升。

　　2.副作用有呕吐、晕眩、虚弱、血压下降，并可引发糖尿病，破坏肾功能。

　　·PPA

　　特点：1.药理作用、成分构成与麻黄素类、安非他命相似，但却没有安非他命的成瘾状况，可抑制食欲。

　　2.通常用来缓解感冒、鼻塞等不适。

　　3.美国食品与药物监督管理局认为它可以短期控制体重，但不宜长期服用，一般建议服用不超过3个月就停药。

　　不良影响 1.由于对心血管有刺激作用，美国曾报道有人因脑出血致死，台湾也曾发生血管炎的个案。

　　2.副作用与安非他命类似，轻者出现口干、心悸、失眠、神经质、焦虑、头痛、视力模糊以及意识混乱等，重则出现脑出血、癫痫、精神官能症及心律不整等。

　　·芬芬减肥药（美国食品与药物监督管理局已要求厂商回收）

　　特点：食欲抑制剂。

　　不良影响：1.在美国曾引发多起严重的心脏病案例。

　　2.副作用包括心悸、亢进、目眩、头痛、精神异常等。

　　·Xenical

　　特点：1.可以减少30%脂肪的吸收

　　2.脂肪虽然不能多吃，但它就像货车一样，负责运送身体所需的一些养分，一旦身体降低油脂吸收，会影响脂溶性维生素A、D、E、K的吸收。