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●脾肾阳虚型：这一型人体内阳气不足，血液流动缓慢，新陈代谢活动减弱，最终导致肥胖。他们经常气短乏力、腹胀、腹泻、怕冷、爱出汗。多注意补血、补充元气就可以健旺脾肾功能，减轻体重。
针对顾客不同的“胖因”，美容师可以采取不同的方法，让减肥减得很有道理，进而减得很有效果。
●清热：减少日晒，做温和的运动。体热的人本来就阳气盛，如果在阳光下曝晒，吸收阳气，等于是雪上加霜。静态运动例如瑜伽有利于调节体内器官功能，抚平情绪波动，让体内的热燥渐渐平息下来。可建议顾客参与美容院开设的瑜伽班。
●调脾：美容师可选择这种方式帮助顾客减肥，手掌从心窝开始按摩，经左肋下，向下到小腹，向上经右肋下回到原处。如此按摩３６圈，然后从心窝开始向相反方向按摩３６圈。这样做可以按摩到肝、脾、肾在腹部的穴位，平缓调整脏器功能，活血通络，使皮肤及皮下脂肪的毛细血管开放，加快新陈代谢，促进皮肤组织的废物排出。
●利水：按压膝盖下方四指、再向外移一指处的足三里，脚踝外上方约４指处的丰隆穴，可以健脾胃、祛痰湿，以利尿、消脂。此外，可叮嘱顾客在进餐前半小时按压脐下六寸、左右旁开两寸的不容穴，可以有效控制食量，从而不会进食太多。
●补气：在按摩美体常规穴位之外，还有４个穴位经常按摩，可以调节体内气血。它们分别是腹部肚脐下方约１．５寸的关元穴，肚脐下方约３寸处的气海穴，外膝眼下３寸、胫骨外侧１横指处的足三里穴，下肢内踝上３寸、胫骨后缘处的三阴交穴。
可以减肥的中药中，有很多都是我们日常的食物，坚持吃，就可以越来越瘦。
●海带：性味咸寒，归入肝、胃、肾经。《食疗本草》说海带有使人消瘦的作用。现代研究证明，海带确实可消除血脂，减少脂肪的在心脏、血管和肠壁上的沉积，尤其对甲状腺功能低下引起的肥胖有效。
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