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春季健身的4大妙法


时间:2008-3-13 16:46:33 来源:石家庄热线

  原理:黄瓜具有很好的收缩和消炎作用,且含有大量水分,可使皮肤重新获得活力并且看起来更自然。

  特别提示:也可用一种名为“按摩眼睛”的方法来改善黑眼圈,坐在板凳上将两肘置于桌上,闭上眼睛,两手掌握成杯状,然后置于眼睛上,保持5分钟,慢慢地做深呼吸,每天至少一次以确保双眼得到充足休息。

  去除鼻子黑头的柠檬护理法:

  秘方:将半匙绿豆粉、半匙蜂蜜和一点盐混和,加入几滴柠檬汁,调成糊状涂在鼻子上5-10分钟,然后洗掉。

  原理:柠檬具有收缩作用和抗菌作用,是极好的清洁剂,可以预防和去除黑头。

  特别提示:将几片柠檬和一点盐混和轻敷在脸上。对粉刺也有很好的治疗作用。

  使头发发亮的橄榄油护理法:

  秘方:将头发分成几股,然后把橄榄油涂抹在头皮上使之渗透到发根,用温水洗净。

  原理:橄榄油具有发光功能,会使头发看起来有光泽。

  《GOOD》友情提示:

  当你着力改善自己的健康和心理状态时,也应多关心一下老公和孩子。春天,家庭集体外出享受大自然是非常必要的。比如一起骑自行车外出、一起去动物园里看动物、一起去放风筝、一起去已解冻的湖面划船……

  其他要做的事

  1修理指甲或在指甲上涂抹一层指甲油;

  2穿一双有足部治疗功效的软鞋外出踏青;

  3做面膜以去掉冬天里残留在脸上的死皮。

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