女人所需前戏的时间，至少要15分钟。要好好地运用这15分钟，要让你心爱的她性趣大增，让你们更好的体验性之礼物，我们请了一对性学专家夫妻——Susan Crain Bakos (Sexual Secrets一书的作者，以及其性治疗师先生，Ph．D．Michael Perry)，为大家传授前戏的秘技，如何充分运用这15分钟。

　　起手式：从手开始

　　1．轻轻地握住她的手，亲吻她的手指背。一位熟识的指甲彩绘大师偷偷告诉我，其实手指是最被女性忽略的性感带。

　　2．将她的手翻过来，手心朝上。你呢，嘴巴紧闭，用你的嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处。慢慢地往她手腕方向压按移动，直到你的嘴唇感觉到他手腕上的脉搏跳动为止。

　　这阶段所需时间：1分钟

　　第二步最轻最轻的吻

　　1．从她的下嘴唇开始。一样地，你双唇轻阖，将她的下嘴唇轻轻含在你的双唇间。要轻柔到让她几乎没有感觉你的存在。

　　2．同样的方法，用你的嘴唇依序对她的上嘴唇、颈间、耳垂、眼皮进行轻触。记得，你的眼睛要张开，嘴唇阖起，不要猴急地把舌头伸出东舔西舔。

　　3．当你如此轻柔地亲她时，手不要闲着，以指尖轻轻抚摸她的手膀、肩背。

　　这阶段所需时间：3分钟