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错误的防晒行为导致皮肤癌


时间:2008-4-25 14:09:55 来源:39健康网

很多人认为,只要涂抹了防晒霜,就可以随意在太阳下停留,无论时间多长,也平安无事,但其实危险正在悄悄逼近。据英国《每日快报》3月25日报道,美国加州大学科学家在《自由基生物学与医学》杂志上发表新报告指出,防晒霜中某些化学物质本身就会导致皮肤癌。

  错误的防晒行为导致皮肤癌

  研究人员表示,尽管目前越来越多的人使用防晒霜,但是皮肤癌病例却日益增多。其重要原因可能就是防晒霜中的某些化学物质,它们一旦被皮肤吸收就会成为致癌因子。

  研究人员发现,在太阳紫外线的作用下,被研究的3种防晒霜成分会在人体皮肤上向皮肤细胞发起攻击。该研究负责人凯丽-汉森博士说:“这会导致细胞损伤和皮肤癌。因此,涂抹防晒霜可能利少弊多。”

  日常生活中如何正确防晒

  紫外线是造成黑色素沉淀皮肤变黑,形成黑斑,生成皱纹的直接元凶,所以要预防皮肤变黑生斑,最简单也是最基本的方法就是尽量减少紫外线照射。我们要尽量做到以下几点:

  1、避免暴晒。尽量避开阳光最强烈的上午10点至下午3点,以及海边、沙滩、山顶等处。

  2、随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服。但这些只能阻挡一部分紫外线,而且遮阳伞,太阳帽无法阻挡来自地面反射的紫外线。

  3、正确使用防晒霜。很多人觉得使用防晒霜并没有什么效果,这主要是使用方法不得当,正确使用防晒霜要注意做到以下几点:

  A、根据所处场合选择具有不同SPF值的防晒霜。所选用防晒霜不仅要有防中波紫外线UVB(晒黑晒伤皮肤)功能,也要有防长波紫外线UVA(使皮肤衰老长皱纹)的功能。

  防晒值越高,对皮肤的负担越大,越容易引起皮肤过敏。所以选用防晒霜,并不是防晒系数越大越好。并且最好在回到家中后,将防晒霜及时清洗。

  日常生活可选用SPF值在10~15之间,SP+的防晒霜,逛街购物可选用SPF值在15~20之间,SP++的防晒霜,旅游可选用SPF值在20~30之间,SP+++的防晒霜,游泳、日光浴需选用SPF值在30以上的防晒霜(防水型),并且2~3小时补用一次,若进行水下活动,则需80分钟补用一次。

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