地震虽然目前是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以从灾难中将伤害降到最低的。

■学校人员如何避震

在学校，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。在较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁。教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。

■在街上行走时如何避震

地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，迅速离开电线杆和围墙，跑向开阔的地区躲避。

■车间工人如何避震

车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。

■行驶的车辆如何应急

一、司机应尽快减速，逐步刹闸；二、乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，注意防止行李从架上掉下伤人。面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道；背朝行车方向的人，两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。

■楼房内人员如何应急

首先要保持清醒的头脑，千万不可在慌乱中跳楼。其次，可躲避在坚实的家具下或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好支撑力，抗震系数较大。

■在商店遇震时如何应急

可躲在近处的大柱子旁边，或朝着没有障碍的通道躲避。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯是建筑物抗震的薄弱部位，要看准脱险的合适时机。(本报综合)